更年期综合症表现 熬不住更年期综合症？3招还您健康美丽
提到更年期啊，这几乎是每个女性到了中年时期都会产生的病状，有人相对严重一些，有的人轻微一些。
2017-03-08
老年人的饭后法老年人的饭后法饭后养生对老人健康尤为关键，有关这方面的俗语有很多，比如饭后一杯茶，提神助消化等。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。
老年人代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的食物来补充营养。营养品的正确选择有助于老人的身体健康不然的话会影响健康的！那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合的老人营养品。
糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者和其家属关心的话题，很多人知道都知道糖尿病人不宜吃含糖过高的食品，那么他们到底该吃些什么呢？只有含糖过高的食品不能吃吗？
想必家里有老人的朋友大都遇到了这样一个问题——便秘，便秘这种尴尬的事情很多时候令我们难以启齿，那么中老年人便秘怎么办呢？今天就让天天营养的小编来为大家解决这个问题吧。
老年人营养配餐对老年人的健康很重要，那么怎样才能做到有合理的营养呢？今天，小编就要给大家说说老年人的营养配餐，要实现合理营养必须做到平衡膳食，平衡膳食是实现合理营养的最重要法则。
“失眠”的烦恼想必很多中老年人经常遇到的难题，中老年人失眠怎么办？造成中老年人失眠的原因究竟是什么？请和天天营养的小编一起来解答一下这些问题。