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四款网红麦片哪个最好?长虫的居然是最好的

俗话说,五谷杂粮,燕麦称王。都说麦片是健康食品,帮助减肥还能预防糖尿病。

10种补脑食物越吃越聪明

10种补脑食物越吃越聪明

吃猪蹄可以补胶原蛋白那么真相是什么呢?

女人老不老,要看身体的胶原蛋白多不多。为了延缓衰老,不少女人疯狂的吃猪蹄补充胶原蛋白。但是,吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?答案是否定的,猪蹄中脂肪含量远远大于胶原蛋白,吃太多猪蹄更容易发胖。

花生有营养食材 花生怎么吃有营养?这些正确姿势等你来get!

花生不仅生得白白胖胖,味道可口,营养价值更是丰富。炒花生、煮花生、煎花生、卤花生......花生有着五花八门的食用方法,相信总有一样是你的菜!也许你掌握了许多种花生的食用方法,但是花生怎么吃有营养你知道吗…

鱼腥草功效 田里常见的这些菜 是治病的好手

神农尝百草,尝着尝着,尝出了后世人们千百年用来果腹的食材,尝出了世世代代都在使用的药材。无论是食材,还是药材,其原始的本质都是小小一棵“草”。可见,食材与药材是同宗同源、永不分家的。许多蔬菜都是自带…

春天养生 春季养生有哪些误区

立春过后,天气向暖,春的气息渐渐显露。

六大饮食恶习加速衰老 正确的饮食习惯

我们都知道饮食习惯对于健康的影响很大,而对于女性而言不良的饮食习惯还会导致女性加速衰老,下面为大家介绍六大饮食恶习加速衰老,供大家了解。

春节一定不要做这些事

蒙头睡觉冬令天寒,一般盖厚被睡觉,因此,被窝内空气不流畅,再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体,致使被窝内空气混…

乾隆皇帝的三个长寿秘诀解密

乾隆皇帝的三个长寿秘诀

索菲亚养生 奥运冠军张湘祥爱喝骨头汤

北京奥运会上张湘祥获得了男子举重62公斤级金牌后,第一时间里不少人收到的搜狐网手机短信上,透露了他的“独家养成”日记,说是“母乳+水果+骨头汤”打造了一个举重冠军。

普京养生 普京的绿色膳食养生方

很多人都以为,普京总统是个不挑食的人,但是这种说法最近遭到他妻子柳德米拉的否认。她在《弗拉基米尔·普京:通向权力之路》一书中披露,普京在方面十分挑剔,如果盘中的菜肴不对他的胃口,他就拒绝吃。此外,普…

女王邓玉华 英国女王养生的秘诀

英女王伊丽莎白二世在位半个多世纪,始终以健康富有朝气的形象面世。年逾八旬的她怎么看也只像刚退休的老人。近日,女王的贴身管家透露,女王的做法,归纳起来就是节制,坚持运动。

选择出游 “五一”踏青如何健康行?

五一假期即将到来,不少人都非常关心2018年五一劳动节放几天假或者有几天假期,毕竟这可是关系到咱们什么时候能够享受到节假日的关键所在,今年五一小长假日期为4月29至5月1日为期三天,这段时间和家人或朋友一起去…

多少钱都买不到的养生秘笈

1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。

养生三字经

吃洋葱,脑路通。吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。

肝脏脂肪 男怕伤肝女怕伤肾

俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩,都会使女性的肾气亏损。