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久坐究竟有哪些潜在危害?

现在大部分人在办公楼工作,常常处于久坐不动状态,甚至一坐就是一整天,忙起来根本没有时间喝水或去厕所,但长时间坐着将会给身体带来意想不到的伤害。

四款网红麦片哪个最好?长虫的居然是最好的

俗话说,五谷杂粮,燕麦称王。都说麦片是健康食品,帮助减肥还能预防糖尿病。

10种补脑食物越吃越聪明

10种补脑食物越吃越聪明

吃猪蹄可以补胶原蛋白那么真相是什么呢?

女人老不老,要看身体的胶原蛋白多不多。为了延缓衰老,不少女人疯狂的吃猪蹄补充胶原蛋白。但是,吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?答案是否定的,猪蹄中脂肪含量远远大于胶原蛋白,吃太多猪蹄更容易发胖。

柠檬片泡水的副作用

柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。女性朋友喜欢把柠檬切片泡水喝,但也不能过多饮用,否则会带来副作用。下面我们就来看看柠檬片泡水的副作用。

胃痛的饮食禁忌应该注意哪些方面?

胃痛是很多人在日常生活中会遇到的问题,导致胃痛出现的情况有很多,像熬夜喝酒伤了胃,就会导致胃痛;还有三餐吃饭不规律,也有可能导致肠胃出现问题。胃痛不仅会使人身体非常难受,还会使人的食欲严重下降,胃痛…

鱼腥草功效 田里常见的这些菜 是治病的好手

神农尝百草,尝着尝着,尝出了后世人们千百年用来果腹的食材,尝出了世世代代都在使用的药材。无论是食材,还是药材,其原始的本质都是小小一棵“草”。可见,食材与药材是同宗同源、永不分家的。许多蔬菜都是自带…

春天养生 春季养生有哪些误区

立春过后,天气向暖,春的气息渐渐显露。

乾隆皇帝的三个长寿秘诀解密

乾隆皇帝的三个长寿秘诀

索菲亚养生 奥运冠军张湘祥爱喝骨头汤

北京奥运会上张湘祥获得了男子举重62公斤级金牌后,第一时间里不少人收到的搜狐网手机短信上,透露了他的“独家养成”日记,说是“母乳+水果+骨头汤”打造了一个举重冠军。

普京养生 普京的绿色膳食养生方

很多人都以为,普京总统是个不挑食的人,但是这种说法最近遭到他妻子柳德米拉的否认。她在《弗拉基米尔·普京:通向权力之路》一书中披露,普京在方面十分挑剔,如果盘中的菜肴不对他的胃口,他就拒绝吃。此外,普…

女王邓玉华 英国女王养生的秘诀

英女王伊丽莎白二世在位半个多世纪,始终以健康富有朝气的形象面世。年逾八旬的她怎么看也只像刚退休的老人。近日,女王的贴身管家透露,女王的做法,归纳起来就是节制,坚持运动。

喝太多水有哪些副作用和症状有哪些?

每个人都知道喝水的重要性,喝水可以补充水分,让身体正常运行。但是很多人不知道的是,喝水太多也会带来健康问题,影响身体的各个器官,导致很多症状,比如恶心,呕吐,头痛等。

夏季煲什么汤喝了最营养又健康?

夏天是一个非常适合喝汤的季节,通过一些养生汤的饮用,可以有效地调节人体的一些不适症状。对于人们来说,夏季喝什么汤是一个需要认真考虑的问题。

选择出游 “五一”踏青如何健康行?

五一假期即将到来,不少人都非常关心2018年五一劳动节放几天假或者有几天假期,毕竟这可是关系到咱们什么时候能够享受到节假日的关键所在,今年五一小长假日期为4月29至5月1日为期三天,这段时间和家人或朋友一起去…

多少钱都买不到的养生秘笈

1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。