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久坐究竟有哪些潜在危害?

现在大部分人在办公楼工作,常常处于久坐不动状态,甚至一坐就是一整天,忙起来根本没有时间喝水或去厕所,但长时间坐着将会给身体带来意想不到的伤害。

四款网红麦片哪个最好?长虫的居然是最好的

俗话说,五谷杂粮,燕麦称王。都说麦片是健康食品,帮助减肥还能预防糖尿病。

10种补脑食物越吃越聪明

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吃猪蹄可以补胶原蛋白那么真相是什么呢?

女人老不老,要看身体的胶原蛋白多不多。为了延缓衰老,不少女人疯狂的吃猪蹄补充胶原蛋白。但是,吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗?答案是否定的,猪蹄中脂肪含量远远大于胶原蛋白,吃太多猪蹄更容易发胖。

花生有营养食材 花生怎么吃有营养?这些正确姿势等你来get!

花生不仅生得白白胖胖,味道可口,营养价值更是丰富。炒花生、煮花生、煎花生、卤花生......花生有着五花八门的食用方法,相信总有一样是你的菜!也许你掌握了许多种花生的食用方法,但是花生怎么吃有营养你知道吗…

肉汤有营养 肉汤有营养吗?只喝汤不吃肉究竟好吗?

很多人都认为汤的营养比较高所以往往只喝汤不吃肉,那么真的是肉汤有营养吗?专家告诉我们肉汤和肉各有千秋想知道肉汤有营养吗这个问题就一起来跟着小编看看吧。

豆油转基因 非转基因豆营养价值有哪些?这些都是不为人知的

一提到转基因大豆油大家都谈虎色变。虽然转基因大豆油对人体是否具有危害还没有得到确实的证实但是人们还是有所担心。因此非转基因大豆油就成了大家购买的首选。非转基因大豆油对人体有很多好处它吸收了大豆的养分。

鹅肉营养价值 鹅肉营养价值,不同传统禽肉

鹅肉想必大家肯定都是吃过的,但是其实我们对于鹅肉的了解并不是很深刻,我们不知道鹅肉吃了对于我们身体有什么好处以及鹅肉营养价值,带着这些问题我们需要深入的了解一下鹅肉营养价值和食疗的功效。

意大利营养价值 美味诱人的意面的营养价值有哪些?

意面的营养价值很高,它是风靡全球的美食之一,是西餐品种中国人最容易接受的美食,同时具有上好口感,那么美味诱人的意面的营养价值有哪些呢?下面就一起看看意面的营养价值有哪些吧。

补充蛋白质 补充蛋白质营养品一定适合你吗?

人体除了60%的水分外蛋白质占比重最大,连最不起眼的指甲主要成分都是蛋白质,可见蛋白质的重要性。在营养方面人体所需的营养主要通过食物来获得,除此之外也会选择保健品来满足人体对营养的需要。在如今琳琅满目的…

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