什么汤好喝又有营养又补血？排毒养颜白萝卜汤
俗话说“每天喝点粥养生防病入”“饭前先喝汤胜过良药方”而煮粥煮汤又是一门学问，这个季节什么汤好喝又有营养又补血呢？
2017-02-28
饮食营养是身体健康的最重要的因素，因为人是从一个小细胞发育成长、成人的饮食营养是物质的源泉。多项国际研究显示不合理的饮食会破坏机体平衡诱发疾病，而一些遵循低热量、平衡饮食的人至少可增寿10年。如何做到…
考生大战在即，大脑处于高速运转时期和高度紧张的状态。而之前长时间超负荷的学习，导致记忆力下降、大脑缺氧、失眠、神经衰弱、疲乏无力、肠道综合征，都会影响考生的正常发挥。这时广大考生最需要的不是各种模拟…
八成百岁老人有饮茶习惯，四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶。抗氧化试验证实，一杯300毫升的茶，抗氧化功能分别相当于一瓶半红葡萄酒、12瓶白葡萄酒、4个苹果、5颗洋葱、7杯鲜橙汁。据日本科研人员试验结果证实，茶…
梳头看似是再平常不过的一件小事，却藏着大学问。河南省中医药学会养生保健分会副会长吕沛宛表示，人体头部经络丰富，常梳头不近能有效促进头部血液循环，还可提神醒脑。大家不妨试试以下方法，“梳”出健康。
1、柿子忌与高蛋白食物同食。吃大鱼大肉、大虾后不能马上吃柿子。因为柿子里含有丰富的鞣酸，在胃酸作用下，能与蛋白质结合成分子较大的、但又不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀在胃内。
俗话说，“春天孩儿脸，一天变三变”，上周芜湖还暖阳和煦，最高温度达到20度，这周又寒风瑟瑟、温度直降，变化无常的天气及较大的温差，很容易对人的身体健康造成不良影响。
中国古代中医经典《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物仪容，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。”春季是运动健身的最佳时节，不少人已经开始制定自己的运动计划。不过，天气乍暖还寒时同样…