今日是:

感冒食物 感冒了到底要不要忌口?

“阿仔,感冒了饮食要清淡,一定要吃几天白粥,鸡肉、鱼、蛋都别碰啊……”看着老妈端上来的白粥,病恹恹已经四天未沾荤腥的你是不是觉得胃里一阵翻腾,继而大声呐喊:“我想吃点有味道的!”

香菜的人 不爱吃香菜?可惜了!

全球约15%的人有“香菜恐惧症”!可是,香菜这么好的东西,如果不爱吃,真的就有点可惜了。从一些常见的营养素来分析,香菜的维生素C含量比水果中的柠檬略高。

花露水使用 超市卖的花露水也有假!你知道它治不了蚊虫叮咬吗

近日,有媒体报道,有消费者在超市购买某知名品牌花露水,结果竟是仿冒的!据调查,这家超市销售的驱蚊花露水瓶上的商标字样,与家化公司享有专用权的注册商标在字体上高度近似,文字相同,且属于同一种商品,故该超…

维生素健康 17个“健康习惯”应该抛弃

在日常生活中,我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的“健康好习惯”。无论我们本身有多厌恶这些说法,但为了健康,我们总是强迫自己来执行。

很多时间 拔罐会上瘾?拔罐六大误区大起底

进入5月后,岭南地区的空气潮湿闷热,疲倦、困乏、感觉身体被掏空,很多人会选择拔罐让身体“松一松”。近日,济南一女士拔罐导致背部烫伤如“黑洞”,让很多拔罐爱好者大吃一惊,歌星齐秦也曾因拔火罐致烧伤。看似…

红糖甘蔗 黑糖、红糖、赤砂糖也有差别!看看哪个最好

红糖是以甘蔗为原料,采用传统工艺,把甘蔗汁压榨出汁后经过物理方法澄清得到的糖类,主要分布在云南、贵州、广西、广东等地区。红糖要把甘蔗体内的果糖、还原糖、葡萄糖、糖蜜以及维生素和矿物质微量元素等全部结…

牛奶豆浆 豆浆加牛奶更营养

很多人说牛奶和豆浆不能一起喝会“浪费”掉牛奶中的蛋白质,而解放军309医院营养科主任左小霞表示,豆浆和牛奶一同喝,营养成分不仅不会有损失,而且还会因为互补而使得营养加强。

番茄吸收 吃番茄要细嚼慢咽

我们日常吃的西红柿中,最不同于其他蔬菜和水果的就是其中的番茄红素,很多人说番茄必须炒着吃,其实它没那么傲娇。

蒜头放入 哪种菜是“廉价灵芝”?

蒜头是“穷人灵芝”,能通血管及清除毒素,以前美军亦用做随身解毒剂。

落枕肌肉 早起落枕有这几种症状

什么是落枕:落枕或称“失枕”,是一种常见病,落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。