老年人生活 懒得操心、懒得计较 越“懒”越长寿
春天暖意融融,人开始犯懒了。其实“懒”也是一种养生方法,忙忙碌碌的生活带来压力和烦恼,放慢脚步、静下心来,享受慢生活有益身心健康。因此,懒人有懒福,尤其老年人某些方面越“懒”越健康。
春天暖意融融,人开始犯懒了。其实“懒”也是一种养生方法,忙忙碌碌的生活带来压力和烦恼,放慢脚步、静下心来,享受慢生活有益身心健康。因此,懒人有懒福,尤其老年人某些方面越“懒”越健康。
便秘是我们常遇到的一种症状,老人跟小孩、孕妇都比较容易发生。其实,出现便秘问题先别着急,摆脱便秘有很多好方法下面一起来看看吧。
春季天气比较干燥,很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象,但爱美的女士们对此很是烦恼。“脸上起的都是干皮,太影响形象了。”不少女孩面对自己脸上的这种“瑕疵”,都是烦恼不已。
随着年龄增长,高血压、高血脂、高血糖病人增多,要如何预防?中医教大家一种按摩穴位降血脂的方法,每天只需坚持20分钟按摩八个穴位,即可有效预防高血脂的发生,还能起到降血脂的功效。
糖尿病想必大家都有一些了解,它是现代社会比较高发的一种慢性疾病,糖尿病对身体的危害性也是非常大的,严重时它会带来一系列的并发症,大家一定要做到早期预防,如果出现饮水饮食过多的现象,及时的到医院做检查…
随着年龄的增长,人体的血管会慢慢老化,积聚在里面的“垃圾”也会越来越多,如果血管里的垃圾常年积累而得不到清理,就容易形成斑块,使得血管变得日益狭窄,影响血液循环。因此,为维护心血管的健康,我们需要时…
据中国肿瘤登记中心的数据显示,2015年中国新增430万癌症病例,癌症死亡病例超过281万,占据全年死亡人数比例的28.82%,居于世界首位。即平均每天就有超过7500人死于癌症。在所有的癌症死亡病例中,肺癌死亡比例超…