今日是:

老年人生活 懒得操心、懒得计较 越“懒”越长寿

春天暖意融融,人开始犯懒了。其实“懒”也是一种养生方法,忙忙碌碌的生活带来压力和烦恼,放慢脚步、静下心来,享受慢生活有益身心健康。因此,懒人有懒福,尤其老年人某些方面越“懒”越健康。

花粉过敏 应对花粉过敏的7个妙招

春天,花开正旺,景色很美,但花粉过敏者、哮喘患者、过敏性鼻炎患者却无福消受。近期过敏患者的人数也猛然增多。

便秘排便治疗 摆脱便秘试试这4招 选对排便时间很重要

便秘是我们常遇到的一种症状,老人跟小孩、孕妇都比较容易发生。其实,出现便秘问题先别着急,摆脱便秘有很多好方法下面一起来看看吧。

皮肤干燥 春季肌肤干燥该如何护理 3个妙招还原水润肌

春季天气比较干燥,很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象,但爱美的女士们对此很是烦恼。“脸上起的都是干皮,太影响形象了。”不少女孩面对自己脸上的这种“瑕疵”,都是烦恼不已。

蜂蜜减肥 吃蜂蜜也可以减肥吗?

蜂蜜能减肥吗?当然,巧用蜂蜜减肥法,瘦得健康,蜂蜜含有丰富的营养,不仅含有的热量非常低,而且还具有良好的润肠通便作用。

皮肤皱纹 皱纹也能反应身体状况!中医教你5个驻颜术

面色能够反映出我们的身体健康状态,这些我们都知道,但是皱纹也能,你知道吗?下面就教大家,从皱纹看出你的健康怎么样。

降血脂按摩穴位 每天按摩20分钟可降血脂 预防高血脂要怎么做?

随着年龄增长,高血压、高血脂、高血糖病人增多,要如何预防?中医教大家一种按摩穴位降血脂的方法,每天只需坚持20分钟按摩八个穴位,即可有效预防高血脂的发生,还能起到降血脂的功效。

糖尿病患者 糖尿病早期有五预警 糖友生活需注意什么?

糖尿病想必大家都有一些了解,它是现代社会比较高发的一种慢性疾病,糖尿病对身体的危害性也是非常大的,严重时它会带来一系列的并发症,大家一定要做到早期预防,如果出现饮水饮食过多的现象,及时的到医院做检查…

清理血管 多吃6类食物 清理血管“垃圾”

随着年龄的增长,人体的血管会慢慢老化,积聚在里面的“垃圾”也会越来越多,如果血管里的垃圾常年积累而得不到清理,就容易形成斑块,使得血管变得日益狭窄,影响血液循环。因此,为维护心血管的健康,我们需要时…

肺癌发病的主要原因究竟是什么?

据中国肿瘤登记中心的数据显示,2015年中国新增430万癌症病例,癌症死亡病例超过281万,占据全年死亡人数比例的28.82%,居于世界首位。即平均每天就有超过7500人死于癌症。在所有的癌症死亡病例中,肺癌死亡比例超…