今日是:

菊花枸杞决明子茶是一种常见的养生茶,由菊花,枸杞,决明子等草本植物组成。

菊花枸杞决明子茶的主要作用有:

  • 抗氧化:菊花枸杞决明子茶中含有丰富的抗氧化物质,能有效抵抗自由基对人体的危害。
  • 抗疲劳:枸杞中含有丰富的维生素和矿物质,能有效抗疲劳,增强体力。
  • 抗菌:菊花中含有的多种成分,能有效杀灭细菌,预防感冒
  • 增强免疫:枸杞中含有的多种成分,能增强人体免疫力。
  • 清热解毒:决明子中含有的多种成分,能有效清热解毒
  • 润肺止咳:菊花中含有的多种成分,能有效润肺止咳

但是需要注意的是,多数研究都是在实验室和动物身上进行的,关于人类需要进一步研究。建议在饮用前咨询医生或专业人士。

天天健康网美食频道