运动游泳 夏季养生项目
炎炎夏日、酷暑难耐该怎么办?我们总不能整天呆在家里吹着空调吃着冷饮吧!也得锻炼锻炼吧。可是大热天的谁想锻炼呢，搞得一身臭汗。不用担心下面小编就教大家几种适合夏天做得运动，既能又能消暑。当然夏天做运动还…
2017-05-07
炎炎夏日、酷暑难耐该怎么办?我们总不能整天呆在家里吹着空调吃着冷饮吧!也得锻炼锻炼吧。可是大热天的谁想锻炼呢，搞得一身臭汗。不用担心下面小编就教大家几种适合夏天做得运动，既能又能消暑。当然夏天做运动还…
现在天气越来越热了，炎炎夏日，高温不但让人昏昏欲睡，甚至还会出现头痛，身体疲倦，其实这些可能都是的前兆。想要避免中暑，可以先从食补下手，下面是小编为大家整理的夏季消暑茶，希望对大家有帮助。
夏季，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。下面是小编为大家整理的小常识，希望对大家有帮助。
炎热夏季，保持精力充沛的每一天十分重要。一周的不仅会为你注入满满活力，同时还会给你带来的生活，强健的体魄。下面是小编为大家整理的一周食谱，希望对大家有帮助。
夏季天气比较热，紫外线异常强烈，稍不注意就会产生，特别是老年人，一定要多加注意。但随着年龄的增长，人也会慢慢衰老，我们就更加希望自己能够长寿。那么在这炎热的夏季我们该如何呢?喝什么粥好?下面就为大家推…
夏季，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。下面是小编为大家整理的吃的食物，希望对大家有帮助。
男人夏季应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、、生津利尿等作用。下面是小编为大家整理的男人夏季…
在夏天，很多男性在家里都喜欢赤裸着胳膊，睡觉的时候也是光着胳膊睡觉，还喜欢喝冰啤酒、洗冷水澡，殊不知这样的生活习惯会带来很多隐患，那么，男性夏季该如何呢?下面是小编为大家整理的男人夏季，希望对大家有帮…