养生之道网导读：不知道是什么原因促使那些家长将小小的婴儿带到瑜伽室去练习瑜伽的。首先不管是在心理还是身体上，婴儿都还不具有练习瑜伽的能力，过早的练习瑜伽只会让婴儿受伤。
婴儿瑜伽藏风险
俄罗斯一名体育教师曾用两周大的婴儿表演婴儿瑜伽的视频让人瞠目结舌，很多人第一次听说婴儿瑜伽。实际上，婴儿瑜伽自1999年出现后便风靡全美，成为美国各大健康杂志和电视节目推崇的新宠。但婴儿瑜伽还是一个新生事物，家长一定不要赶时髦，不要把孩子当做实验品。
婴儿瑜伽有误区
婴儿瑜珈的宣传都是些似是而非的观点，比如“婴儿瑜伽可以帮助小胖墩减肥”。请问，幼儿时肥胖，是因为婴儿期闷锻炼少吗?小胖墩需要从婴儿期就锻炼吗?
“婴儿瑜伽会帮助婴儿将来更温和、善良，内心会更平和，心理上的平衡也很容易达成。”瑜伽锻炼者内心平和，需要很高的技巧和修为，婴儿有吗?如伺判断婴儿内心平和还是恐惧呢?成人瑜伽必须做呼吸配合，而且呼吸很有技巧。婴儿如何很有技巧地用呼吸配合自己的瑜伽呢?在婴儿期，主要是大脑神经快速发育，而肌肉骨骼发育还没有处于快速生长期。
即使婴儿瑜伽果真在一些孩子身上见到了效果，是不是每个孩子都适合?什么样的孩子不适合?有没有短期和长期效果观察实验数据?是否由于孩子经常处于不稳定状态而感受到恐惧、不安?这种不安对他的精神发育是否有不良影响?
全面的考察需要不同专业背景的专家团队从不同的方面来评价，而非菜一个所谓专家来评价。退一万步讲，即使真要开展婴儿瑜伽活动，也必须由各方专家论证，充分估计危险性，并进行一票否决，任何方面的危险都不允许存在。
