【导读】孕妇能喝百合花茶吗
?百合花茶是一种常见的养生花茶，女性喝了有很多的好处。那么，孕妇能喝百合花茶吗，百合花茶怎么搭配好喝?一起和6681小编来看看孕妇能喝百合花茶吗及百合花茶的禁忌吧!
孕妇能喝百合花茶吗
孕妇最好是不要饮用百合花茶。尽管百合花茶有诸多的养生保健功效，因为孕妇的体质比较特殊。稍有不慎，便会对胎儿的生长发育造成一些影响。
另外，别种茶孕妇最好也是不要喝。专家证实，孕妇每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中的鞣酸与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
百合花茶和什么花搭配
一、百合金菊茶：
材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。
泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂
功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
二、百合洋参茶：
材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰
三、蜂蜜百合花茶：
材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。
泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。
功效：排毒、美容养颜。
泡法：每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。
百合花茶的饮食禁忌
1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。
2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。
3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。
4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。
5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。
6、孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。
结语：
以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注哦!
