今日是:

一、检查

到正规医院验血,检测孕酮含量。

二、确定病因

一般孕酮低是由于疾病因素引起的,其中内分泌功能紊乱是最常见的一种。所以要及时到正规医院进行相关检查,确定致病因素,对症治疗才可以有效调节孕酮含量。

三、药物调节

没有其他治病因素的情况下,孕酮含量低,可按照医生建议,服用补充孕酮含量的药物及针剂,比如:保胎无忧散、黄体酮胶丸、黄体酮针剂等

四、饮食调节

多吃含有丰富的大豆异黄酮和天然维E的食物(比如大豆类食品),可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的的新鲜水果(比如柚子,柠檬,猕猴桃,草莓等),不会导致血糖大幅度波动。避免食用辛辣、性寒、刺激性食物及烟酒等。

五、心态调节

放松心情,保持良好的心态。如果有出血的话,建议多卧床休息,静养。尽量不要大声说话。

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