很多人在患上风寒感冒后喝姜汤来缓解,但是夏季感冒的时候,能喝姜汤吗?夏季感冒可以喝姜汤吗?下面就随学习啦一起来了解下吧!
(1)风热感冒
风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物,而风热感冒则正是由“热”引起的,主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等,这时候喝姜汤只会加重病情,适得其反。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水,例如菊花茶等。
(2)风寒感冒
风寒感冒可以喝姜汤。风寒感冒常常是身体感到冷,鼻涕没有颜色的。而姜具有疏风散寒的作用,对于风寒感冒具有很好的作用,能快速治疗感冒。
(1)疏风散寒
夏季一般来说都是风热感冒,但是也有部分人会得风寒感冒。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒,同时发汗解表,对治疗感冒是非常有效的。
(2)健脾胃
夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物,导致脾胃虚寒,体内寒气比较重。而喝姜汤则能温润脾胃,祛除体内的寒气,在治疗风寒感冒的同时,也能增强免疫力。
食材:红糖50g、姜20g、红枣5颗
做法:
1.将红枣洗净备用,生姜洗净之后切丝。
2.锅中加适量的水,放入红枣和红糖,搅拌均匀即可。
3.盖上盖子,煮20分钟,然后放入生姜,再煮5分钟即可食用了。
功效:温中止呕、疏风散寒
1.感冒具有风热和风寒的区别,而姜茶只对风寒感冒有作用,因此在喝姜茶之前一定要弄清楚感冒的性质,避免使病情加重。
2.生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用姜汤。
(1)大枣姜汤治胃病
大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,感冒姜汤 夏季感冒可以喝姜汤吗_夏季感冒喝姜汤有什么好处,生姜重补暖、大枣重补益,对胃病患者养胃也非常有效。做法:大枣10个,生姜5片,红糖适量,煎汤代茶饮,每日1次,坚持服用。
(2)红糖姜汤美容颜
红糖具有养血、活血的作用,(天下养生网)经常喝红糖姜汤有美容的作用,生姜红糖水还适用于风寒感冒或淋雨后胃寒的辅助治疗。
做法:生姜5片,红糖适量,姜片煎汤后加红糖调味,代茶饮,每日1次,坚持服用。
(3)绿茶姜汤防中暑
绿茶姜汤有清热解毒、益气舒心,防中暑的作用。做法:取绿茶和姜丝各5克,用沸水冲泡10分钟左右即可饮用。特别适宜在盛暑时喝,有清热舒心的功效。
(4)姜汁可乐能祛痰
姜汁可乐有防寒祛痰的功效,增加热量,暖胃,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。
做法:将3片姜放在300毫升可乐里煮,刚煮开或接近开时马上停火,盛出即可饮用。
提示:
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口,(天下养生网)颜色鲜艳,柔软,膨胀状态的新鲜姜,不要选起皱纹、发干发黑的生姜。
生姜表皮中有较多营养成分,熬汤时应该少去皮或不去皮,避免养分的流失。生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用生姜。