天天健康 > 天天养生 > 四季养生 > 冬季养生 > 浏览文章

寒潮低温 冬天穿衣“全面武装”不一定暖洋洋

来源:网络编辑:佚名 时间:2016-01-28人气:

下面是冬季穿衣的常见误区

1、羽绒服没过腰

俗话说,“寒从脚底生”,秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服,容易让腰部受凉,甚至“漏”进冷空气,使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服,长度最好过腰,同时增加下半身衣服厚度。

2、在室内穿高领衣

秋冬很多人爱穿高领衣服,保护头颈不致受寒,不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿,可以防止脖子受寒,但进了暖和的室内,应让脖子放松透透气,使颈部的汗能够快速挥发,否则汗液蒸发会带走身体热量,让人感觉更冷。比起高领服装,可穿可脱的外套显然更好。

3、紧身裤袜+长筒靴

紧身裤袜外搭长筒靴是秋冬季的流行打扮,不过长筒靴不利于透气,鞋内的分不易挥发,并且穿久了容易松懈,让冷空气漏进去,进而令腿脚发冷。此外,紧身裤袜一般是由化学纤维组成,不利吸汗,还会造成脚臭

寒潮低温 冬天穿衣“全面武装”不一定暖洋洋

下面是冬季穿衣的常见误区1、羽绒服没过腰俗话说,“寒从脚底生”,秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖,但如果长度只到腰部,下半身得不到保暖,造成上下半身之间的温差,引起血液循环不畅,进而导致越来越冷。

冬天皮肤瘙痒怎么办?15种食物彻底根治

治疗冬季皮肤瘙痒的15种食物1、在干燥多风的冬季,人体内的分丧失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,,又可增加营养,预防,清除体内。

快速发帖
发表评论(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)