甜茶是一种传统的中国茶，因其茶汤有明显的甜味而得名。甜茶一般是指茉莉花茶中加入了冰糖而制成的一种甜味花茶。在制作过程中，新鲜的茉莉花与冰糖混合，通过渗透作用，茉莉花的芳香和冰糖的甜味充分融合在一起，使得茶汤呈现出明显的甜味。
甜茶既保留了茉莉花茶的清香和芳香，又具有独特的甜味，让人回味无穷。甜茶中茉莉花的香气能够起到醒神提神的作用，增强人的精神和注意力，有利于提高工作效率。冰糖则能够为人体提供能量，使人精神饱满，同时也能够改善口感，增强饮用的愉悦感。
甜茶的甜味并非添加糖分，而是由冰糖中所含的各种营养物质和甜味成分提供的。冰糖中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等多种单糖和多糖，这些成分能够为身体提供能量，促进新陈代谢，有利于身体健康。此外，冰糖中还含有多种矿物质和维生素，如钾、钙、镁、锌、维生素B1等，能够为身体提供必需的营养成分，满足身体的生理需求。
甜茶既具有茉莉花茶的清香和芳香，又有独特的甜味，同时含有丰富的营养成分，能够提高精神、满足口感，有益于身体健康。适量饮用甜茶可以帮助人体得到适当的营养和能量补充，但也需要注意适量，过量饮用会导致糖分摄入过多，对身体健康不利。对于糖尿病患者和体重超标的人群来说，应该限量饮用或避免饮用甜茶。
