今日是:

体质饮用 春季养生茶配方

喝茶一直都是中国人特有的生活习惯和待客之道,但是茶和我们平时所喝的茶叶的区别就在于,它更侧重发挥茶叶的养生功效。更奇妙的是绝大多数的养生茶,都是以茶的形成发挥药的功效。将茶配以,或是药食同源的原料加…

身体水果 春天吃酸的好还是甜的好

酸酸甜甜的一直是某女最稀饭的。以前不知道听谁说多吃点醋、吃点酸的,帮助软化血管,益于身体。所以,不意外的话我必天天吃酸。直到今天,才发现额错滴有多么离谱。春季天气变化无常,时冷时热,是一年四季中最善…

春天食物 春天吃酸的很有必要

春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵、乍暖还寒,气候很不稳定,除了要做好全身调节外,饮食调养也特别重要。明代名医李时珍主张春季食物杂合而食的原则,巧配五味对身体很有好处。…

失眠功效 春季吃什么可以缓解失眠

春季吃什么可以缓解失眠?春季失眠已经成为危害人们身心的一类常见病。对于春季失眠患者而言,其实可以食物治疗,接下来小编为大家讲解春季吃什么可以缓解失眠。

春天胡萝卜 春天吃什么增强抵抗力

春天吃什么增加抵抗力?春天,气温升高,生气勃发,细菌也不甘示弱,对于身体比较虚弱的人群来说,这时就应当格外注意了。那么,春天吃什么增加抵抗力呢?下面是小编为大家整理的春天增强抵抗力的食品,希望对大家有…

感冒治疗 春天吃什么消炎

春季虽然气温回升了,不过早晚温差比较大,体质较差的人容易因此而。春天感冒了怎么办?要吃感冒药吗?其实不用,因为药物有副作用,我们可以通过饮食来应对感冒。感冒了可以多喝鸡汤、多吃姜和萝卜等。

杂粮五谷 春天吃什么五谷杂粮粥

经常食用谷类食物对人体是非常有好处的!所以,接下来,学习啦小编就和大家分享春天吃的五谷杂粮粥的方法,希望对大家有帮助!

水果含有 春天吃什么水果养生

水果是我们日常生活中非常常见的一种食物,不同的水果含有不同的成分,营养价值十分的高。那么你知道在春天我们应该吃什么水果好呢?今天三九堂的小编就来告诉你春天吃这3大水果可帮你春季养生,一起来看看吧。

水果去火 春天吃什么水果败火

春天来啦,万物都苏醒了,气候也开始变得干燥起来,越来越多的人出现。上火的表现一般有嘴巴干裂、长痘痘、便干等,出现这些情况,你可以吃点水果缓解,下面是小编为大家整理的春季去火水果,希望对大家有帮助。

润肺做法 春天润肺食谱

春季润肺吃什么?肺为人体的水之上源,可是住在都市的人们每天吸入大量烟尘、废气,肺部怎能不遭殃?教师、司机、吸烟者的肺部都经常受伤害,加上现在正值春季,天气干燥,是道的多发季节,所以净化肺部显得尤为重要…