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推荐一款延年益寿的药膳―山楂核桃饮

来源:老中医编辑: 时间:2019-05-15人气:

  【原料】核桃仁150克,山楂50克,白糖200克。

  【制作工艺】核桃仁加水少许,推荐一款延年益寿的药膳―山楂核桃饮,用石磨磨成浆,装入容器中,再加适量凉开水调成稀浆汁。山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌,待溶化后,再缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

  【服法】早晚各服1次,温服为宜。

  【功效】补肺肾,润肠燥,消食积。

  【应用】用于肺虚咳嗽、气喘,腰痛,便干,食积,经少腹痛等。也可作为冠心病高血压、高脂血症及老年便秘等患者的保健饮料。

中药熏蒸后的反应 有好的一面也有不好的一面

对于养生这种东西,我们应该重视起来,因为身体健康问题还是我们社会上的大问题,人们多多少少都会出现健康问题。正好适当的养生可以帮助我们拥有健康的身体。目前的养生方式有很多种,比如中药熏蒸。当我们进行中药熏蒸的时候,它的作用也是很大的,不仅仅有好的一面,而且也有不好的一面。

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